1番暑い時間帯に、スーパーへ買い物に行ったのですが、車から降りると
とけそうなくらい暑かった💦

そして店内に入ると、外との気温差で
さぶっ🫨ってなりました。

お味噌を買い忘れたけど、もう行かない💦
暑いから😲

明日は、出勤日なので
作り置きのおかずも作るから
2日分まとめてお料理🍳

この暑さで、食欲低下しがちですが
しっかり食べて、質の良い睡眠をとって

ストレス溜め込まないように

この夏をのりきりましょー💪

えちえちのお手伝いは、
ファイルにて♥️お待ちしております🙇‍♀️