7月には、人妻ファイル高松店 がOPENします♥️

善通寺まで来られないお客様には
ぜひとも、高松店へ♡♡

応募を
悩まれてる女のコ様には、
実際 ファイルでお世話になっている
あさみから、一言。

社長も、とても話しやすくて
親身になって下さり
良い環境にてお仕事出来てますので
安心して欲しいです♡♡

ジムのトレーニングが終わり
買い物へ
その帰りに、お昼に盛り蕎麦食べてきました✋
本当は、天盛り蕎麦にしたかったけど
折角トレーニングしたので
天ぷらは、却下しました💦

トレーナーの方からも言われましたが
筋肉量が少なすぎる😭
タンパク質をもう少しとるように指導されました。


美BODYを目指すには
日々努力 なのですね💦

コンビニも控えるようにして
出勤の際には、頑張って
お弁当詰めて行きます……

明日は、10時から18時までの出勤
となります🍀*゜

筋肉痛間違いなしなので
気合いで参ります💪🔥

おはようございます😊

今日は、パーソナルジムにて
トレーニングです💦ドキドキ

昨日の撮影の筋肉痛は、若干ふくらはぎが
はってる位ですが
このあと、じわじわくるのかな？

そろそろ、女の子タイムに入りそうなので
今週末位からお休みに入りそうです。

明日、金曜日♡出勤出来そうであれば
また、夜に写メ日記更新するようにしますね💕︎

今日も、お天気が悪いですが
皆様にとって、良き一日となりますように♡