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本日出勤 13人
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おはようございます😊
昨日の夜、母と実家近くの温泉へ行ってきました♨️
母からも、お腹周りの贅肉を指摘され
体重計にのると
やはり増加してました。
ジムも通ってましたが、
普通のジムだったので、行ったり行かなかったりで、何の変化もなく 退会
今回は、パーソナルジムにて
体を作る！と決意
まずは、リサーチして体験コースを申し込みする事にします。
食事管理指導もして下さる♡♡
というのが魅力です。
時間は、かかるかもしれないけれど
去年のGパンが
履けなくなったのが
ショックだったので、またそのGパンが履けるよう、頑張ります💪
淫らな写メ日記
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あさみ
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